Masure49 hat geschrieben: ↑Fr 7. Jul 2023, 15:08
Nu ist aus meinem Kachelmann Link über die von ihm prognostizierte außergewöhnliche Hitze in diesem Sommer ein Trinkmengenthread geworden, was mich nicht weiter stört, ich mich aber einmal mehr bestätigt finde, wie Recht er doch hatte mit seiner Ankündigung, dass es sehr heiß werden würde und es ist richtig heiß geworden, nicht nur hier in D, sondern auch auf der ganzen Welt.
So heiß, wie noch nie zuvor, weit über eine normale Sommerhitze hinaus.
Mir geht es ähnlich wie User Capricorn, ich muß mich auch den ganzen Tag zum trinken zwingen, weil ich selbst bei diesen Temperaturen keinen Durst verspüre.
Deshalb bringe ich mit meinen 88 Kilo bei 189 cm Länge pro Tag auch nicht wesentlich mehr als 2 l reine Flüssigkeit zusammen, die aus einem halben Liter Tee besteht, 1 1/2 l zuckerfreier Pepsi und zum Abendessen 1/4 Rotwein.
Wasser bringe ich nicht runter, schmeckt mir einfach nicht.
An Sport betreibe ich nur noch tgl. 1 Stunde intensives Powerwalking zusammen mit meiner Frau.
Und auch meine Blutwerte sind lt. meinem Hausinternisten seit Jahrzehnten immer gleich sehr gut, wie er mir jährlich einmal bestätigt, auf jeden Fall weitaus besser, als es bei Männern in meinem Alter wohl üblich ist.
Außer altersgemäßen Zipperlein bin ich GsD frei von jeglichen Krankheiten.
Kommt wohl auch davon, dass ich schon zwischen 1980 und 1997 fast jeden Tag 7 Km gejoggt bin.
Nach einer Knie OP 1997 habe ich mich auf Nordic Walking verlegt.
Jogging ging nicht mehr.
Das reicht mir mit meinen 74 Lenzen an Sport vollkommen aus,
denn auch der Garten fordert, wie ein Weinberg, täglich seinen Herrn.
Sport ist halt doch gesund, auch wenn Churchill da anderer Meinung war.
Warum mache ich das alles ? Ich möchte dereinst mal gesund sterben.
Wer glaubt, dass Volksverteter das Volk vertreten,
der glaubt auch, das Zitronenfalter Zitronen falten"
TI Dethleffs Advantage T 6701 All Inn, < 4,25 t, EZ.03.2014, 148 PS mit Comfortmatik
LG
Peter
